Penyebab Sesak Nafas

Oksigen adalah sumber energi utama, maka mutlak diperlukan dalam jumlah berlimpah agar setiap sel dapat melakukan metabolisme. Beberapa penyebab sulit bernafas di antaranya, pertama adalah faktor keturunan, yang memang dari sono-nya memiliki paru-paru dan organ pernafasan lemah. Ditambah kelelahan bekerja dan gelisah, maka bagian-bagian tubuh akan

Read more »

Berikut Beberapa Makanan Pembangkit Konsentrasi

Rasa capek biasanya diikuti dengan menurunnya konsentrasi saat melakukan aktivitas. Nah, dengan keadaan seperti in tentu Anda akan sangat terganggu, akibatnya banyak pekerjaan menumpuk dan akan menambah stress pikiran Anda. Menurunnya aktivitas tersebut tentu tidak boleh di biarkan, sebrikut ini beberapa makanan yang dapat meningkatkan konsetrasi

Read more »

Manfaat Buah Alpukat

Alpukat adalah salah satu buah yang diketahui mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Buah ini diketahui memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya, termasuk karbohidrat, lemak, serat diet, protein, dan lainnya. Selain enak dimakan dan dibuat jus, buah alpukat juga mengandung senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan tidak cuma buahnya, biji da

Read more »

Khasiat Kayu Manis

Kayu manis merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu dalam berbagai jenis makanan karena memiliki aroma dan rasa yang enak. Namun, tidak hanya aromanya yang menggoda, ternyata kayu manis juga memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan, sehingga anda ha

Read more »

Obat Radang Tenggorokan Tradisional

Salah satu penyakit yang banyak menyerang saat musim hujan adalah sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan menimbulkan sensasi panas dan kesulitan menelan. Sakit Radang tenggorokan merupakan salah satu gejala pada saluran pernafasan. Biasanya radang tengorokan di sebabkan karena Bakteri Streptococcus Pyogenes yang dikenal juga sebagai kelompok strepto

Read more »

Manfaat Kulit Pisang

Bagi sebagian orang yang tidak tahu manfaat dari kulit pisang biasanya hanya dibuang di tempat sampah, dan ujung-ujungnya hanya dijadikan pakan ternak. Padahal tahu gak sobat, ternyata manfaat kulit pisang bagi kesehatan dan kecantikan sangat banyak. Nah berikut beberapa manfaatnya. Mafaat Buah. Memutihkan Gigi Menggosokkan kulit pisang pada gigi

Read more »

Cara Mengatasi Rambut Kering Secara Alami

Rambut kering banyak dialami oleh wanita dan hal ini menyebabkan wanita menjadi kurang percaya diri. Rambut kering merupakan salah satu tanda kerusakan rambut, untuk itu anda perlu mengatasinya agar rambut anda menjadi lebih indah. Tips Sehat. Rambut yang indah, bersih dan berkilau pasti dambaan bagi setiap pria dan wanita. Maka dari itu rawatlah

Read more »

Khasiat Buah Pir Untuk Kesehatan

Buah pir cukup banyak dijumpai di Indonesia, walau buah tersebut bukan buah asli negri ini namun diimpor dari negara lain. Rasa buah pir yang manis, renyah dan memiliki kandungan air cukup banyak membuatnya disukai. Kandungan vitamin C, K, serta mineral dan serat yang ada didalamnya membuat buah pir memiliki manfaat yang besar bagi kecantikan dan

Read more »

Tips mengatasi susah tidur malam hari

Insomnia, banyak dianggap oleh masyarakat umum sebagai sulit tidur di waktu malam adalah siksaan bagi semua orang. Meski badan sudah diletakkan di kasur, mata tak juga bisa terpejam. Tik-tak jam di dinding yang bergulir dari menit ke menit seolah terasa berabad-abad. Kondisi sulit tidur atau yang populer disebut dengan istilah insomnia ini kerap m

Read more »

Khasiat Buah Salak Untuk Kesehatan

Memiliki nama latin Sallaca Edulis, pohon salak merupakan tanaman yang banyak dijumpai di daerah tropis seperti di Indonesia, Malaysia, Singapura, dan Thailand. Salak termasuk palma berbentuk perdu atau hampir tidak berbatang, berduri banyak, melata dan beranak banyak, tumbuh menjadi rumpun yang rapat dan kuat. Batang menjalar di bawah atau di ata

Read more »

Khasiat Buah Sawo

Sawo manila (Manilkara zapota) adalah pohon buah yang berumur panjang. Kebanyakan buah sawo dimakan dalam keadaan segar sebagai buah meja. Akan tetapi sawo dapat pula diolah menjadi serbat (sherbet), dicampurkan ke dalam es krim, atau dijadikan selai. Buah sawo terbukti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Buah ini memiliki banyak manfaat keseh

Read more »

Cara Mengobati Sariawan

Sariawan memang bukan penyakit yang serius dan mengancam jiwa, tapi kondisi ini sangatlah mengganggu dan menjengkel karena menyulitkan untuk makan dan berbicara. Penyebab dari sari awan itu ada beberapa faktor seperti stres, luka di mulut, alergi makanan, siklus haid, terlalu banyak minum antibiotik atau asam. Dalam beberapa kasus, bahan-bahan yan

Read more »

Manfaat Jogging di Pagi Hari

Lari pagi merupakan salah satu olahraga yang murah dan mudah dilakukan. Jogging atau lari di pagi hari merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan kebugaran sepanjang hari. Selain itu, olahraga yang tergolong mudah dan murah ini juga efektif untuk membakar lemak tubuh. Tak hanya itu, olahraga yang tak memerlukan banyak alat bantu ini juga menja

Read more »

Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Lidah buaya disebut juga dengan aloevera. Anda pasti familiar dengan tanaman yang satu ini. Tanaman berwarna hijau yang terkenal berfungsi menyuburkan rambut dan melicinkan kulit ini adalah jenis vegetasi yang sering kita temui di halaman rumah. Tanaman Lidah Buaya yang sering kita jadikan tanaman hias di halaman rumah. Manfaat Sehat. Namun te

Read more »

Khasiat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Buah pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi oleh sebagian besar orang di dunia. Khususnya di Indonesia, ada banyak sekali aneka olahan makanan yang menggunakan bahan dasar buah pisang. Buah pisang merupakan salah satu buah yang memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat bagi tubuh kita. Selain bagus untuk kesehatan, Anda juga

Read more »

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Mempunyai perut buncit, gendut serta jauh dari ungkap langsing memanglah jadi hal yang menakutkan terlebih untuk golongan remaja terlebih wanita. Perut buncit sangat mengganggu penampilan. Tidak hanya membuat celana jadi kekecilan, tapi juga membuat kesulitan mencari pakaian yang pas untuk menyembunyikan timbunan lemak itu. Berikut kami berikan be

Read more »

Manfaat Dan Khasiat Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Teh merupakan salah satu minuman hidangan yang sering disuguhkan untuk tamu. Di Indonesia sendiri terdaapt beberapa jenis teh yang dapat ditemukan. Misalnya saja teh hitam, teh hijau, dan beberapa teh lainnya. Salah satu yang yang memiliki manfaat tinggi adalah teh hijau. Ingin Hidup Sehat. Sebuah penelitian menunjukkan dengan mengonsumsi teh hij

Read more »

Tips Cara Mengatasi Perut Kembung Secara Alami

Perut merasa penuh angin, tidak nyaman, apalagi sampai hilang nafsu makan. situasi perut yang kembung benar-benar sangat mengganggu. walau dapat reda dengan sendirinya lewat sendawa atau buang gas, namun anda tidak dapat mendiamkannya begitu saja. tapi tenang, saat ini kami berikan Tips alami Menghilangkan Perut Kembung, yang kami dapat dari berba

Read more »

Khasiat Yoghurt bagi Kesehatan

Pasti Anda sudah tau akan jenis minuman yang sehat ini, yaitu yoghurt. Seberapa sering Anda meminum yoghurt dalam seminggu? Bagi Anda yang jarang meminum atau bahkan belum pernah mencoba susu sehat ini, mulai sekarang Anda harus mencobanya. Yoghurt tidak hanya memiliki rasa yang enak saja, tetapi manfaat yoghurt bagi kesehatan sangatlah berlimpah

Read more »

Gejala Sakit Jantung

Jantung merupakan salah satu organ vital yang penting untuk dijaga kesehatannya. Penyakit jantung yang menjadi penyebab serangan jantung (infark miokardial) saat ini menjadi pembunuh nomor satu pada orang dewasa di Amerika. Pola hidup tak sehat menjadi faktor pemicu terbesar seseorang berisiko terserang penyakit jantung. Berikut beberapa gejala pe

Read more »

3 Tips Menghilangkan Komedo

Komedo adalah penumpukan kotoran pada pori-pori kulit. Umumnya bagian yang paling sering menjadi sasaran empuk adalah hidung dan sekitar mata. komedo dibedakan menjadi dua jenis diantaranya Komedo yang terbuka (Blackhead) dan Komedo yang tertutup (whitehead). Nah, berikut beberapa cara menghilangkan komedo, yang kami dapat dari berbagai sumber di

Read more »

Manfaat Sehat Buah Jeruk Nipis

Jeruk nipis sudah dikeal sejak lama sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat. Tanaman yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki rasa yang sedikit pahit dan asam. Berdasarkan penelitian, kandungan vitamin C pada jeruk nipis melebihi kandungan vitamin C jenis jeruk lainnya. Jeruk nipis juga mengandung zat besi, fosfor, sul

Read more »